Este
16 Abril de 2023 celebramos el Día Mundial de la Voz.
Desde 1947, la IALP (International
Association of Logopedics and Phoniatrics) y la AAOHNSF (Academia
Americana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello) celebran cada
16 de abril el Día Mundial de la Voz desde una perspectiva única a nivel
mundial.
UN MUNDO, MUCHAS VOCES / TU VOZ IMPORTA
Un mundo, muchas voces y tu voz importa son los lemas elegidos para este DÍA MUNDIAL DE LA VOZ que se celebra hoy 16 de abril.
Se trata de una campaña mundial de concienciación
acerca de la importancia de la voz humana y sobre la necesidad de sus cuidados a lo largo de toda la vida.
Esta campaña busca concienciar a la población sobre
la salud de la voz en la comunicación, promoviendo la consulta temprana ante
cualquier síntoma relacionado con la función vocal.
Según la organización del World Voice Day la
voz es como un diamante con facetas que reflejan múltiples disciplinas científicas
y preocupaciones prácticas y artísticas.
Tanto los humanos como los animales dependen en gran
medida de la comunicación vocal, por lo que la ciencia de la voz incorpora la
fisiología, la biología y la bioacústica.
La
voz es la principal herramienta de comunicación semántica y emocional, por
lo que es relevante para la percepción auditiva, la psicología, la neurología,
la cognición, la lingüística y la fonética.
Es una herramienta crucial no sólo en la educación,
sino también en el trabajo diario de alrededor del 30% de toda la población
activa.
UNA VOZ SANA ES MUY IMPORTANTE PARA LA CALIDAD DE
VIDA DE LA PERSONA.
La voz es un instrumento musical en el canto, por lo
que forma parte del arte y la cultura.
La pedagogía de la voz implica el desarrollo vocal,
y las expresiones artísticas del habla y el canto forman parte de todas las
relaciones y culturas del mundo.
Los y las logopedas nos unimos a la conmemoración de esta jornada científica, profesional y social.
Abogamos por dar visibilidad a la voz tanto en su uso social como profesional y por el derecho a la salud vocal a lo largo de todo el ciclo vital.
En este Día Mundial de la Voz disfrute al
máximo de la vida, las fiestas, los eventos sociales y las reuniones familiares
sin descuidar su voz, máxime si es un profesional de la voz (personas que en sus empleos utilizan la voz como
herramienta primaria de trabajo).
En esta ocasión considero oportuno recordar algunas pautas
de Higiene Vocal para prevenir alteraciones en la voz y dolencias:
- Beber un mínimo de 2 litros de agua al día lo que equivale a 8 vasos de agua.
- Eliminar por completo el consumo de tabaco.
- Evitar el carraspeo (aclarar la garganta) y la tos fuerte.
- Utilizar una voz suave con articulación clara y disminuir la velocidad del habla.
- No utilizar la voz por encima del ruido (televisor encendido, maquinaria, bares, tráfico…).
- Evitar los ambientes con humo y polvo.
- Mantener una postura corporal adecuada sin tensión en cuello y cara.
- No usar su voz durante procesos de enfermedad (faringitis, laringitis…).
Las
y los logopedas colegiados son los profesionales sanitarios habilitados para
intervenir los trastornos de la voz en niños, jóvenes, adultos
y la población de la tercera edad.
Exija siempre un o una
logopeda titulada y
colegiada. Rechace y denuncie el intrusismo profesional. Solicite
información y asesoramiento en el Colegio Oficial de Logopedas de su Comunidad
Autónoma.
Marcela
Alejandra Ayarza Madueño es Diplomada en Logopedia y pertenece al Colegio
Oficial de Logopedas de Andalucía con sede en la ciudad de Málaga y su número
de colegiada es el 29/0779.
Soy profesional sanitaria con más de 30 años de trayectoria en la atención directa de pacientes a lo largo de todo el ciclo vital, en consulta y a domicilio, trabajando de forma estrecha con las familias y la comunidad.
Si desea más información acerca de mí, puede clicar en mi CURRICULUM VITAE
FUENTES CONSULTADAS:
- World Voice Day: https://worldvoiceday.org/
- Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC): https://seorl.net/
- Asociación Española de Logopedia, Foniatría y Audiología e Iberoamericana de Fonoaudiología (AELFA-IF): http://www.aelfa.org/
