Hoy
21 de marzo de 2026 se celebra el Día
Mundial del Síndrome de Down.
El tema de este año 2026 es: JUNTOS
CONTRA LA SOLEDAD
El lema “Juntos contra la Soledad” se centra en sensibilizar sobre cómo la soledad afecta de manera desproporcionada a las personas con síndrome de Down y otras discapacidades intelectuales, así como a sus familias.
La
soledad no es solo un sentimiento, sino un
problema de salud grave que puede provocar ansiedad, depresión y lesiones
físicas, a menudo vinculadas a la
exclusión social y el estigma.
Un
estudio reveló que la soledad puede
ser tan perjudicial para nuestra salud como
fumar 15 cigarrillos al día.
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La soledad no es una elección. A veces, las personas con síndrome de Down pueden estar en la misma habitación que otras y aun así sentirse solas.
Las
personas pueden sentirse solas incluso rodeadas de otros si no están verdaderamente conectadas.
La soledad surge cuando las personas son
excluidas de las
escuelas, los lugares de trabajo y la vida comunitaria.
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La campaña “Juntos contra la Soledad” aboga por una inclusión real y hace hincapié en que estar presente no equivale a estar incluido o estar realmente conectado.
Destaca
que todas las personas (individuos, familias, organizaciones, escuelas,
empleadores y gobiernos) tienen un papel que desempeñar en la creación de espacios acogedores y relaciones significativas que
ayuden a las personas a sentirse parte de la sociedad.
En
última instancia, el tema enmarca la
soledad como una cuestión de derechos humanos, instando a la acción
colectiva para convertir la Convención de
las Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad en un cambio concreto que ponga fin al
aislamiento y promueva la plena participación en la sociedad.
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¡La respuesta es la verdadera inclusión! Se trata de tener buenas amistades y relaciones, de sentirse valorado y saber que perteneces a un grupo.
Este
es un problema que podemos resolver y JUNTOS CONTRA LA SOLEDAD es nuestro llamado a la acción.
EL SÍNDROME DE DOWN:
Síndrome de Down o trisomía 21, es una alteración
genética en la que un individuo tiene un cromosoma adicional.
Aproximadamente
1 de cada 800 bebés nacerá con
síndrome de Down, se produce de forma natural y no se conoce su causa.
La
mayoría de las personas tienen 23 pares
de cromosomas, 46 en total. Las personas con síndrome de Down tienen un cromosoma adicional en el par número 21,
lo que da un total de 47.
Las
personas con síndrome de Down suelen tener una discapacidad intelectual que varía en cada individuo y presentan
más problemas de salud en general.
Sin embargo, los avances sociales y médicos han conseguido mejorar su calidad
de vida.
A
principios del siglo XX, se esperaba que estas personas vivieran menos de 10
años. Ahora, cerca del 80% de los adultos con esta condición superan la edad de los 50 años.
Un
trabajo médico y parental en edades tempranas favorece la calidad de vida y la salud de quienes tienen síndrome
de Down al satisfacer sus necesidades sanitarias. Entre las más relevantes
destacan los controles sucesivos para vigilar su desarrollo físico y mental, además
de una intervención temprana que incluya
Logopedia y Fisioterapia.
En
el artículo SÍNDROME DE DOWN explicaba
las funciones del logopeda dentro
del equipo interdisciplinario en los Centros
de Atención Infantil Temprana, donde se realiza un abordaje integral del menor junto a la familia.
Es
evidente que el acceso adecuado a la atención de la salud, programas de
atención temprana, enseñanza inclusiva e investigación adecuada, son la clave para el crecimiento y
desarrollo de las personas con síndrome de Down.
Como
logopeda me uno a esta celebración
para abogar por la investigación y práctica basada en la evidencia en materia
de comunicación que contribuya a mejorar la calidad de vida de las
personas con síndrome de Down y su entorno.
¡MUCHOS CALCETINES!
Queremos
que todos sepan que el 21 de marzo es el
Día Mundial del Síndrome de Down ¿Pero cómo?
¡Con calcetines!
El
21 de marzo usamos nuestros calcetines
más llamativos, coloridos y originales.
Es
nuestra forma de decir Atención! La
comunidad del síndrome de Down tiene algo que decir!
El Día Mundial del Síndrome de Down es un
día de concienciación mundial que
las Naciones Unidas celebran
oficialmente desde 2012.
El 21 de marzo de cada año creamos una
única voz mundial que aboga por los
derechos, la inclusión y el bienestar de todas las personas con síndrome de
Down.
21 March 2026
World
Down Syndrome Day 2026
Together
Against Loneliness
Súmate
a la campaña por el Día Mundial del Síndrome de Down 2026 a través de estos
hashtag:
#DíaMundialDelSíndromeDeDown
#MuchosCalcetines
#JuntosContraLaSoledad
FUENTE CONSULTADA:
Síndrome
de Down Internacional: https://www.worlddownsyndromeday.org/
Guía temática 2026: Juntos contra la soledad. Versión en PDF disponible en: https://www.worlddownsyndromeday.org/wp-content/uploads/2026/01/SPANISH-copy-of-WDSD-2026-theme-guide-Together-Against-Loneliness.pdf
